CAPRESE A MODO MIO

CAPRESE A MODO MIO

Cosa farne di un bel cestino di more raccolte durante una passeggiata mattutina? Un’ insalata! Cosa accostare alle more per farne un pranzo nutrizionalmente bilanciato? Una mozzarella! Et voilà! Il pranzo è servito. Fresco, buonissimo e veloce da preparare! Le more...
VEG cuscus

VEG cuscus

Questo cuscus potrebbe anche chiamarsi il piatto della salvezza perchè, se avete avuto l’ accortezza di grigliare le zucchine, il tempo di preparazione è da guinness dei primati! Mentre il cuscus cuoce unite tutti gli ingredienti in una ciotola: i pomodorini, le...
Ti vuoi bene? Comincia a tavola!

Ti vuoi bene? Comincia a tavola!

Cosa vuol dire davvero mettersi a dieta? Il reale significato di questa parola è modo di vivere, con riferimento a tutti gli aspetti della vita quotidiana: dall’ alimentazione, all’ esercizio fisico, al riposo. Si tratta quindi di prendersi cura costantemente della...